Benefits of honey : शहद विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर होता है। सेहत के लिए तो फायदेमंद होता ही है बल्कि स्किन के लिए भी फायदेमंद होता है। पर क्या आप जानते हैं कि अगर डेली एक चम्मच शहद का सेवन किया जाएं तो तमाम बीमारियों से तो बचे ही
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Benefits of honey : शहद विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर होता है। सेहत के लिए तो फायदेमंद होता ही है बल्कि स्किन के लिए भी फायदेमंद होता है। पर क्या आप जानते हैं कि अगर डेली एक चम्मच शहद का सेवन किया जाएं तो तमाम बीमारियों से तो बचे ही
Do not eat orange, grapes even by mistake after eating food: अधिकतर लोगो की हैबिट होती है वे खाना खाने के बाद दोपहर के समय फलों का सेवन करते हैं। फल वैसे तो पोषक तत्वों का भंडार होते हैं जिन्हे खाने से सेहत को तमाम फायदे होते है। खासतौर से
Barley Water Benefits : आजकल भागदौड़ भरी जीवन शैली में लोग खान पान पर विशेष ध्यान नहीं रख पाते है। जिसके कारण लाइफस्टाइल के कारण होने वाली बीमारियां लोगों के हेल्थ को प्रभावित करती है। डायबिटीज लाइफस्टाइल से जुड़ी एक ऐसी समस्या है जिसकी संख्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही
लखनऊ। स्टेट नेशनल होम्योपैथिक मेडिकल कॉलेज व हॉस्पिटल लखनऊ (National Homoeopathic Medical College and Hospital Lucknow) के असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ. जितेंद्र कुमार ने रविवार को सहारा स्टेट जानकीपुरम् (Sahara State Jankipuram) में आरएस होम्योपैथिक मेडिकल स्टोर (RS Homoepathic Medical Store) व क्लीनिक (Clinic) का फीता काटकर उद्धाटन किया। स्टेट नेशनल
Amazing benefits of eating vegetables raw: ठंड के मौसम में कुछ ऐसी सब्जियां हैं जिन्हें खाने से आप बीमारियों से तो रक्षा करता ही है बल्कि हेल्दी भी रखता है। ठंड के मौसम में फिट रहने के लिए मूली का जरुर सेवन करें। मूली को कच्चा ही खाना चाहिए। कच्ची
कई लोगो को दांतों में झनझनाटह की दिक्कत रहती है। कुछ भी ठंडा या गर्म खाने या पीने में एकदम से दांतों में झंझनाहट होने लगती है जिसकी वजह से खाने पीने में दिक्कत होने लगती है। अगर यही समस्या अधिक समय तक रहे तो चेहरे और सिर में दर्द
Amazing benefits Yellow mustard seeds: सरसों का तेल से तो आप भली प्रकार से वाकिफ होगे। अधिकतर घरों में सरसों के तेल का इस्तेमाल खाना पकाने में किया जाता है। सरसों के तेल के इस्तेमाल से सेहत को कई फायदें होते है। पर क्या आप जानते है कि सरसों के
Lung Cancer: स्मोकिंग करने वालों को फेफड़ों का कैंसर होने का खतरा रहता है पर क्या आप जानते है जो लोग स्मोकिंग नहीं करते हैं उन्हें भी लंग्स कैंसर (Lung Cancer) हो सकता है। जी हां चौकिए नहीं एक नई अध्ययन रिपोर्ट के अनुसार जिन लोगो ने कभी भी स्मोकिंग
benefits of drumstick leaves: सहजन की पत्तियों का इ्स्तेमाल आयुर्वेद में औषधियों को बनाने में किया जाता है। सहजन की पत्तियों ( benefits of drumstick leaves) का इ्स्तेमाल करने से मांसपेशियों में होनेलवाली ऐंठन या मसल क्रैम्प और सूजन को ठीक करने में किया जाता है। इसके अलावा अगर आपके
Healthy Snacks: मखाना तमाम पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसका सेवन करने से पूरा दिन एनर्जी महसूस होती है। आमतौर पर लोग मखाने को फ्राई करके व्रत में खाते है लेकिन क्या आप जानते है अगर आप दालमोठ, मट्ठी या फिर किसी और चीज को खाने से अच्छा मखाने
बहुत कम उम्र में ही कई महिलाओं को अक्सर कमर में दर्द रहने की परेशानी रहती है। इसके पीछे सबसे बड़ी वजह है जीवनशैली। लगातार अधिक देर तक खड़े रहना या फिर बैठे रहने की वजह से भी ऐसा होता है। अगर आप बहुत देर तक बैठे या फिर खड़ी
Benefits of castor oil: आयुर्वेद में कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल स्किन, बाल और हेल्थ दोनो के लिए बेहद फायदेमंद बताया गया है। अधिकतर महिलाएं इस तेल का इस्तेमाल स्किन और बालों के लिए करती हैं. इस तेल से सूजन और दर्द की दिक्कतों में भी आराम मिलता है। पर क्या
आजकल बच्चों के खान पान पर बहुत अधिक ध्यान देने की जरुरत होती है। क्योंकि बच्चों को पोषक तत्वों से भरपूर खाना छोड़ फास्ट फूड, पिज्जा, बर्गर, चाउमीन आदि की तरफ अधिक झुकाव होता है। ऐसे में बच्चों के शरीर में पोषण पहुंचाने के लिए उन्हे कुछ हेल्दी चीजों का
Remove calcium deficiency: बच्चे ही नहीं कई बड़े भी ऐसे होते हैं जिन्हें दूध पीना पसंद नहीं होता है। दूध सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसे पीने से शरीर में तमाम जरुरी पोषक तत्वों की कमी पूरी होती है। शायद ही कोई हो जिसे दूध पीना पसंद हो।
Health Care Tips: अगर शरीर में किसी तरह की दिक्कत होती है तो कुछ संकेत दिखाई देने लगते हैं, जैसे प्यास अधिक लगना, वजन कम होना, नींद अधिक आना, विकनेस और थकान लगती है। ये दिक्कतें शरीर में न्यूट्रिएंट की कमी की वजह से भी हो सकती है। अगर किसी