ब्रेकफास्ट में अलग अलग तरह का नाश्ता करना पसंद करते हैं। जैसे कई लोग ब्रेकफास्ट में ब्रेड बटर, तो कुछ लोग टोस्ट के साथ ऑमलेट तो कुछ पूड़ी पराठा या रोटी खाना पसंद करते है। ऐसे ही भारत के कुछ राज्यों में सिंधी कोकी रोटी को चाय के साथ खाना
न्यूज़ फ्लैश
ब्रेकफास्ट में अलग अलग तरह का नाश्ता करना पसंद करते हैं। जैसे कई लोग ब्रेकफास्ट में ब्रेड बटर, तो कुछ लोग टोस्ट के साथ ऑमलेट तो कुछ पूड़ी पराठा या रोटी खाना पसंद करते है। ऐसे ही भारत के कुछ राज्यों में सिंधी कोकी रोटी को चाय के साथ खाना
औषधि गुणों से भरपूर आंवला का सेवन करने से सेहत को अद्भूद फायदे होते है। इसमें विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। वहीं शहद में एंटी बेक्टीरियल और एंटी वायरल गुण पाये जाते है। इन दोनो का सेवन करने से मेंटली और फिजिकली हेल्थ अच्छी
गर्मियों के मौसम में शरीर को खास देखभाल की जरुरत होती है।क्योंकि धूप और गर्मी की वजह से थकावट और वीकनेस लगने लगती है। ऐसे में कुछ ड्रिंक जिन्हे पीने से शरीर में ताकत के साथ साथ आपको ठंडक पहुंचाने में भी हेल्प करेगा। गर्मियों के मौसम में शरीर को
अधिकतर घरों में चार से छह बजे के बीच में चाय पीना पसंद किया जाता है। इसके साथ ही तरह तरह के नाश्ते जैसे पकौड़ी बनाना,पापड़ चिप्स भुनना और समोसा आदि खाना। ये चीजे चाय के स्वाद को दोगुना कर देती है। अगर घर में अचानक मेहमान आ गए हो
अधिकतर लोगो को पावभाजी बहुत पसंद होती है लेकिन सेहत को ध्यान में रखते हुए इसे खाने से बचते हैं। क्योंकि मैदे से बना पाव और ढेर सारा मक्खन सेहत के लिए अच्छा नहीं होता। अगर आप भी अपनी सेहत का ख्याल रखते हुए पावभाजी खाने से बच रहे है
कुछ लोगो को अक्सर पैरों में दर्द की समस्या बनी रहती है। पैरों में दर्द बच्चों से लेकर बड़ों तक को हो सकता है। पैरों में दर्द की वजह मांसपेशियों में खिंचाव, नस चढ़ जाना, सही ब्लड सर्कुलेशन न होना आदि। इसके अलावा हड्डियां कमजोर होने की वजह से भी
गर्मियों में अधिकतर लोगो को अधिक मसालेदार या चटपटा, तला भुना खाना खा लेने से पेट में जलन, एसिडिटी आदि की दिक्कत होने लगती है। अगर गले में जलन हो रही है है इसे दूर करने के लिए शहद और नींबू की मदद से इसमें आराम पा सकती है। इसके
Benefits Of Papaya : स्वस्थ रहने के लिए डॉक्टरों के द्वारा पौष्टिक आहार खाने की सलाह दी जाती है। पौष्टिक खानपान से कई बीमारियों से बचाव और इलाज में भी मदद मिलती है। किसी खास बीमारी की स्थिति में डॉक्टर आहार में कुछ खास सब्जियों या फलों के सेवन को
Tips to remove garlic peel easily: चाहे सब्जी बनाना हो या फिर कोई अन्य पकवान खाने में टेस्ट बढ़ाने के लिए लहसुन का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन अगर बात इसे छिलने की हो तो हर कोई नाक मुंह बनाने लगता है। वजह इसे छिलने में लगने वाला टाइम और
गर्मियों में स्किन प्रॉब्लम ज्यादा होती हैं। क्योंकि धूप में बाहर जाने से हानिकारक किरणें स्किन को डैमेज कर देती हैं। इससे स्किन पर टैनिंग या कालापन होने लगता है। जिससे स्किन में डलनेस आ जाती है। अगर आपकी स्किन भी डैमेज और टैनिंग हो गई है तो दही का
Side effects of applying vitamin E capsules: विटामिन ई सेहत के साथ साथ स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। डेली रुटीन में विटामिन ई कैप्सूल लगाने से पहले कुछ बातों का जान लेना जरुरी है ताकि स्किन में किसी तरह की कोई दिक्कत न आये। स्किन एक्सपर्ट के
Heatstroke Treatment in Hindi : गर्मी का मौसम में न केवल बाहर का तापमान बढ़ता है बल्कि इससे आपके शरीर का टेंपरेचर भी बढ़ता है। यही वजह है कि गर्मियों में लंबे समय खुले वातावरण और सीधे धूप में न रहने की सलाह नहीं दी जाती है। क्योंकि इससे कई
तेज पत्ता हर भारतीय किचन में मौजूद होता है क्योंकि इसका इस्तेमाल सब्जी, पुलाव आदि खाना पकाते समय तड़के में इस्तेमाल किया जाता है।इससे खाने से स्वाद दोगुना होता है और खुशबू भी आती है। लेकिन क्या आप जानते हैं तेज पत्ते (Bay leaves) को उबाल कर इसका पानी पीने
Benefits of Patharchatta: औषधीय गुणों से भरपूर पत्थरचट्टा के बारे में बहुत कम ही लोग जानते होंगे। आयुर्वेद में पत्थरचट्टा का प्रयोग तमाम तरह की औषधियां बनाने में किया जाता है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं पत्थरचट्टा को किन किन समस्याओं को दूर कर सकता है। जिन लोगो
पर्दो से कमरों की खूबसूरती में चार चांद लग जाते है। अगर कमरो और घर के हिसाब से सही कलर और सही पर्दे का चुनाव किया जाए तो साधारण सा कमरा भी आलिशान और खूबसूरत नजर आने लगता है। वहीं अगर पर्दे न लगे हो तो अधूरापन लगता है। परफेक्ट