Punjabi flavours : अगर आप भी हैं पंजाबी जायके के शौक़ीन, तो ट्राई करें घर में ही अमृतसरी छोले भठूरे की ये बेहद आसान रेसिपी

very easy recipe of Amritsari Chole Bhathura:शायद ही कोई ऐसा हो जिसे पंजाबी स्वाद या जायका के दीवाना न हो. और अगर बात हो अमृतसरी छोले भठूरे की तो फिर क्या ही कहने।पंजाबी स्टाइल छोले भठूरे का नाम सुनते ही आपके मुंह में पानी तो आ ही गया होगा। ठण्ड

पुराने समय में घरो में खाना बनाने के लिए लोहे की कढ़ाई के इस्तेमाल किया जाता था, ऐसा माना जाता था कि लोहे की कढ़ाई में बना खाना खाना खाने से शरीर में आयरन की कमी नहीं होती, इसके अलावा भी कई फायदे होते हैं। लेकिन बदलते समय के साथ

शुगर के मरीजों के लिए खान पान का खास ध्यान रखने की जरुरत होती है। कुछ भी अनाप शनाप खाना उनकी सेहत के लिए नुकसान दायक हो सकता है। आज हम आपको बताने जा रहे है  डायबिटीज के मरीजों को खाली पेट किन-किन चीजों का सेवन करना चाहिए। जिससे उनकी शुगर

Insomnia problem:  अधिकतर लोगो को नींद न आने की दिक्कत रहती है। ऐसे में खसखस आपके लिए फायदेमंद हो सकता है।  छोटे छोटे बीजों वाली खसखस कैलोरी, प्रोटीन, फैट, फाइबर, कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन जैसे पोषक तत्वों से समृद्ध होता है। खसखस ( poppy seeds) हेल्थ से लेकर स्किन और

Easy recipe of fig laddu: अंजीर हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होती है। सर्दियों में इसका सेवन करने से तमाम दिक्कतों में आराम मिलती है। अंजीर में पर्याप्त मात्रा में फाइबर होता है, जो पाचन क्रिया को सुधारने में मदद करता है। सर्दियों में जिन लोगों को कब्ज, पेट दर्द

Gulab Jamun with Khoya Recipe: गुलाब जामुन को रोज बैरी भी कहा जाता है, रोज का मतलब गुलाब और जामुन गहरे परपल रंग की बैरी। अगर आप यह जानने के लिए उत्सुक हैं कि गुलाब जामुन कैसे बनते हैं तो आप बिल्कुल सही जगह पर हैं। अब आप भी भारतीय

इंदौर। देश में पिछले कुछ महीनों से साइलेंट अटैक (Silent Attack)  के मामले तेजी से बढ़े हैं। जानकारों की मानें तो सर्दियों के मौसम में इसके मामलों में और इजाफा हो जाता है। साइलेंट अटैक (Silent Attack)   का ताजा मामला मध्य प्रदेश (Madhya Pradesh) के इंदौर जिले (Indore District) में

नई दिल्ली। अगर आप भी अपना चेहरा ग्लोइंग, वजन कम, याददस्त तेज, बीपी कंट्रोल और हीमोग्लोबीन (Hemoglobin) को बढ़ाना चाहते हैं तो बाजार में मिलने वाला चुकंदर संजीवनी का काम करेगा। इतना ही नहीं यह स्वाद में भी लाजवाब है और इसका सलाद हो या जूस लोग इसे सभी रूपों

Tips to remove stretch marks: स्ट्रेच मार्क्स कई लोगों के लिए एक आम चिंता का विषय है, जो अक्सर शरीर पर दिखाई देते हैं और इन्हें हटाना चुनौतीपूर्ण साबित होता है। ये निशान वजन बढ़ने और उसके बाद वजन घटने के परिणामस्वरूप हो सकते हैं, जिससे ये विशेष रूप से

अयोध्या। अयोध्या में राम मंदिर में भगवान राम की मूर्ति  प्राण प्रतिष्ठा समारोह (Ram Mandir Pran Pratistha Ceremony) में बड़ी संख्या में लोगों को निमंत्रण भेजा गया है। आगामी 22 जनवरी को आयोजित होने वाले प्राण प्रतिष्ठा समारोह (Pran Pratistha Ceremony)के बाद भक्तों की काफी भीड़ अयोध्या में उमड़ने वाली

Flaxseeds Health Benefits : दिल के  मरीजों के लिए ठंड का सीजन कष्टप्रद होता है। पारंपरिक व्यंजनों में सेहत को फिट रखने के लिए पर्याप्त तत्व मिलता है। सर्दियों के मौसम में अलसी शुगर व बीपी जैसी समस्याओं के लिए रामबाण है।  अलसी  पोषक तत्वों से भरपूर है। अलसी के

Makhana Chaat Recipe: पौष्टिकता और एनर्जी से भरपूर मखाना चाट (Makhana Chaat) दिन की शुरुआत के लिए एक बेहतरीन ब्रेकफास्ट हो सकता है. ये तो हम सभी जानते हैं कि मखाना ड्राई फ्रूट्स की कैटेगिरी में आता है और ये सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. दूसरे ड्राई

Gallstone problem: कई लोगो को पित्त की पथरी (gallstones) की दिक्कत से परेशान रहते हैं। पित्त की पथरी की वजह से बहुत अधिक दर्द होता है। इस दर्द को कोई समय नहीं होता है यह किसी भी समय होना शुरु हो जाता है। पित्ताशय की पथरी (gallstones)  को ऑपरेशन के

Side effects of eating these things with eggs: अंडा पोषक तत्वों का खजाना होता है। इसका सेवन करने से सेहत को तमाम फायदे होते हैं। अंडा में अच्छी मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है। इसका सेवन करने से मांसपेशियों को तो फायदा करता ही है साथ में शरीर में पोषण

Ways to overcome loneliness: ब्रेकअप या फिर किसी अपने से दूर होने पर अकेलापन लगने लगता है। अकेलपन की दिक्कत धीरे धीरे डिप्रेशन की तरफ धकेल देती है। अगर आप भी हर समय अकेलापन (loneliness) फील करते हैं तो आज हम आपको कुछ टिप्स बताने जा रहे हैं जिसे फॉलो